¡Ya se han abierto las puertas del Club Mundoenforma con súper descuento y bonos por tiempo limitado!
Tienes toda la información debajo del vídeo de entreno 😃
Material: Cualquier lastre (garrafas, mochila, pack de botellas, bandas…)
Toalla y/o esterilla y agua.
Duración 50′
Invirtiendo muy poco tiempo y con máxima motivación
Únete al Club Mundoenforma con acceso inmediato.
Sigue la planificación de los entrenamientos según tu nivel y la dieta adaptada sin pasar nada de hambre (y sin restricciones).
Consigue tonificar, mejorar tu salud y verte mejor día tras día.
Nos centramos en que consigas LA MEJORA INTEGRAL (Alimentación, Entrenamiento, Motivación, Comunidad y Retos). Así es como se consigue de por vida.
*Se puede acceder fácil desde cualquier dispositivo
Casi cada día un entrenamiento diferente ¡EN DIRECTO! Aunque si no lo puedes hacer en directo, queda guardado durante 9 días en la plataforma para que lo hagas cuando quieras.
Hay 3 niveles. Principiante, intermedio y avanzado. Cada semana sabrás los entrenamientos que debes realizar. Por ejemplo, si eres principiante, con 3-4 entrenos por semana de sobras para mejorar.
En el Club, hay todo tipo de dietas omnívoras, vegetarianas y veganas de todas las calorías. En 1 minuto, gracias a una calculadora, sabrás cuántas calorías gastas y qué dieta debes escoger en función de tu objetivo. Además, vienen con lista de la compra para que te ahorres un montón de tiempo.
Calculadora a medida, en la que puedes poner tu peso, altura, edad y movimiento y te dice cuántas calorías gastas y qué dieta debes seguir en función de tu objetivo
Tendrás acceso a todo tipo de rutinas guardadas de expertas fisioterapeutas (yoga, pilates, hipopresivos, movilidad..). No sólo eso, el Club va en constante actualización. Muy pronto habrá aún más rutinas.
¿Te apetece aprender más sobre hábitos saludables? Tienes más de 25 horas de formación hablando sobre diversos temas. Nutrición, entrenamiento, mentalidad con un experto formado en el FC Barcelona, etc.
Podrás compartir tu dudas, sensaciones y progreso conmigo y los demás spartans de la comunidad. ¿Tienes una pequeña caída a nivel de motivación? (es normal). Ahí estamos todos para darte la mano y levantarte.
Cada 15 días aprox. hay un directo resolviendo todo tipo de dudas que puedas tener. Si no puedes asistir, se envía como comentario en un apartado del Club y listo. Todo es muy sencillo.
Cada semana, junto a la planificación semanal, cuelgo el reto de movimiento que hay que hacer durante la semana y vamos preguntando para ver si has cumplido. Moverse es muy importante para la salud.
¿Quieres continuar en el gym? ¿O combinar casa-gimnasio? Pues también hay todo tipo de rutinas de acuerdo a tu nivel.
Si accedes con esta oportunidad también te llevas 5 BONOS:
Para mejorar la flexibilidad y prevenir todo tipo de lesiones de espalda.
Para bailar al ritmo de la música y quemar unas calorías extra
Todo tipo de recetas de desayuno, comida/cena y snack para disfrutar de la comida con salud.
Con 12 entrevistas a expertos hablando de diversos temas como ayuno intermitente, pérdida de grasa en la mujer, cómo disminuir la ansiedad y mucho más…
Para los días que tengas poco tiempo o para reforzar músculos débiles como complementp, podrás acceder al pack rutinas rápidas.
Con decenas de resultados detrás, esto es lo que opinan algunos/as spartans del Club
Cada uno de los bloques por separado tiene muchísimo valor.
Que juntándolos podrían tener un coste elevado (+1000€).
Pero ahora podrás disfrutar de todo esto de forma muy cómoda
Sin la oportunidad (197€/12 semanas)
Te llegará un correo electrónico inmediato para acceder a la plataforma. La cuál podrás acceder desde cualquier dispositivo.
En ese mismo correo, se te envía también el paso a paso que debes seguir en el Club para conseguir tus obejtivos.
¡Así es! Como Netflix pero para mejorar tu cuerpo y salud.
En este caso es una oferta con un pack trimestral que puedes cancelar en todo momento.
Es una plataforma todo en uno, con muchísimo valor dentro.
Y hacerla tipo suscripción, es la mejor forma para que todo el mundo se pueda permitir disfrutar de los buenos hábitos de forma muy cómoda (por menos de un café al día).
Al entrar, te darás cuenta de todo lo que hay por tan poco… estoy seguro.
¡Ninguna! Una vez accedas puedes cancelar de forma muy fácil desde el apartado de «mi cuenta».
Eso sí, perderías el precio de la oferta para un futuro. Ya que si sigues, siempre se mantiene al precio.
Hace un par de semanas se hizo una rápida encuesta para los/as spartans del Club y el 98% de las personas quieren quedarse mucho tiempo.
Somos como una familia y estamos mejorando todos. Hay una gran motivación.
¡Sin ninguna duda! Tendrás el camino marcado para que lo vayas recorriendo poco a poco y cada vez te sientas mejor.
En los entrenamientos también doy todo tipo de variantes para personas iniciadas en el entrenamiento.
Muchos/as Spartans empezaron como principiantes, y ahora son nivel avanzado.
Increíble ver las evoluciones que hay dentro del Club.
Lo mismo. Con los entrenamientos en casa te evitas todo tipo de desplazamientos.
Por ejemplo, con 3 entrenos a la semana de 40 minutos es más que suficiente en la mayoría de los casos. Esto son sólo 2 horas de 168 que tiene la semana (1% de tu tiempo).
Además la alimentación es muy fácil de realizar y viene con lista de la compra (te ahorra un montón de tiempo y quebraderos de cabeza).
Lo primero. no te digas nunca más a ti misma que eres poco constante. Simplemente no has dado con el clavo aún. A veces se necesitan más intentos. Sólo fracasa quien deja de intentarlo.
Y lo segundo. En el Club hay personas que también lo creían. Ahora están disfrutando como nunca de los buenos hábitos.
Muchas veces somos demasiado perfeccionistas y «nos castigamos». En el Club aprenderás a ser flexible llevando buenos hábitos.
Esto aumenta muchísimo la motivación. Y ahí estará la comunidad (y el Club) para ayudarte en lo que necesites.
No es fácil, pero siempre merece la pena.
Sí, los entrenos son en directo (la mayoría), algo súper especial, porque tienes una rutina diferente casi cada día (y actualizada).
Aunque también hay todo tipo de rutinas guardadas.
Y no te preocupes, la mayoría de los/as spartans lo hace más tarde. Los directos se quedan guardados 9 días en la plataforma.
Lo importante es HACERLO.
Puedes acceder desde cualquier dispositivo sin problema (móvil, PC, tablet..) de forma muy rápida.
De hecho, dentro del Club explico en un vídeo rápido, como poner el Club como aplicación móvil de forma súper sencilla.
Y además, como pasar los entrenamientos del móvil a la TV en 10 segundos.
Esto es comodísimo para ponerte a entrenar en la TV en menos de 1 minuto.
Sé que el Club es ese motor que te impulsará hacia el éxito, como ya ha hecho (y está haciendo) en decenas de personas.
Pero si no estás 100% segura, prefiero ser yo quien corra ese «riesgo» jaja.
Así que hay 7 días de garantía en los que puedes pedir la devolución y se te hará el reembolso en nada.
Aunque según el método de pago, puede tardar unos pocos días en llegar. Pero estás en buenas manos :D.
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